DERSLERİMİZ

Her Yaş Grubuna Uygun Aikido Eğitim Programları

Eğitim Programlarımız

Anka Dojo'da her yaş grubuna özel olarak tasarlanmış Aikido eğitim programları sunuyoruz. Çocuklar için eğlenceli ve güvenli bir ortam, yetişkinler için derinlemesine teknik ve felsefi eğitim sağlıyoruz.

YETİŞKİN GRUBU

📅 Ders Programı

Salı 19:30 - 21:00
Perşembe 19:30 - 21:00

🎯 Eğitim İçeriği

  • Temel Aikido teknikleri
  • Nefes çalışmaları ve meditasyon
  • Aikido felsefesi
  • Ukemi (düşme teknikleri)
  • Bokken ve Jo çalışmaları
  • Kata ve randori

📋 Gereksinimler

  • 18 yaş ve üzeri
  • Fiziksel kondisyon önemli değil
  • Öğrenme isteği yeterli
  • Rahat spor kıyafetleri
👨‍💼

Yetişkin Aikido

Profesyonel eğitim programı

ÇOCUK GRUBU

👶

Çocuk Aikido

Eğlenceli ve güvenli ortam

📅 Ders Programı

Cumartesi 13:00 - 14:30
Pazar 13:00 - 14:30

🎯 Eğitim İçeriği

  • Oyun tabanlı Aikido öğretimi
  • Koordinasyon geliştirme
  • Disiplin ve saygı eğitimi
  • Güvenli düşme teknikleri
  • Grup çalışmaları
  • Eğlenceli aktiviteler

📋 Gereksinimler

  • 5-17 yaş arası
  • Ebeveyn izni gerekli
  • Rahat spor kıyafetleri
  • Su şişesi

EĞİTİMİN FAYDALARI

💪

Fiziksel Gelişim

  • Koordinasyon ve denge
  • Esneklik ve güç
  • Duruş düzeltme
  • Genel sağlık
🧠

Zihinsel Gelişim

  • Odaklanma ve konsantrasyon
  • Stres yönetimi
  • Karar verme becerileri
  • Problem çözme
❤️

Ruhsal Gelişim

  • Öz güven artışı
  • İç huzur
  • Empati ve anlayış
  • Kişisel disiplin

Kayıt ve Bilgi

📞 Kayıt İçin

Derslerimize katılmak için önceden kayıt yaptırmanız gerekmektedir.

📱 WhatsApp ile Kayıt 📞 Telefon ile Kayıt

💰 Ücret Bilgileri

Detaylı ücret bilgileri için iletişime geçin.

  • Aylık üyelik seçenekleri
  • Öğrenci indirimleri
  • Aile paketleri
  • Deneme dersi ücretsiz

🎁 Deneme Dersi

İlk dersiniz ücretsizdir. Aikido'yu deneyimlemek için hemen başlayın!

Deneme Dersi İçin İletişim